情绪压力互助圈-精神心理医生情绪压力问题解答-免费问答-好心情

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无力应付周遭事务，常常崩溃无助

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最近心情不太好怎么调节心情。有什么好的方法

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2021-07-13

活在回忆里。每天都活在回忆里，我想走出来，又走不出来，在无尽的黑暗里，我找到那束光，也找到出去的路。我这是病吗，是神经病吗。

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2021-07-12

近期遇到一点小事情绪也容易崩溃后期遇到一点不顺心的，会联想更多，然后会奔溃失声大哭，控制不住，严重甚至觉得活着没意思了

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2021-07-12

进入医疗区域紧张，心跳加速怎么样才能解决进入医疗区域紧张，心跳加速的问题

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2021-07-12

总想发脾气感觉心情经常很不好，容易发脾气

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2021-07-12

为什么自己一个人的时候总感觉无力有时坐着坐着就会想从楼上跳下去是什么感觉

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2021-07-11

为什么来月经都会情绪低落，想到一些人和事就会奔溃想帮忙解决这种情绪问题

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2021-07-10

感觉不好了不好。。。。扭扭捏捏。。。。。。。

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2021-07-10

近期觉得做任何事都没兴趣，不知道自己要干嘛？希望告知有没有什么让自己能尽快恢复好状态的方法

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2021-07-09

心慌气短胸闷，去医院查了身体没有问题大夫让看看心理最近工作压力大，家里面催婚，精神快要崩溃了，总感觉自己得了什么不治之症

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2021-07-09

我的开心没有了每天起来感觉自己很不开心，无论开心与否都笑不起来

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2021-07-08

不想到学校上学，早上起不来，贪睡。不去上学，早上不起床，贪睡

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2021-07-07

高中没考上造成的压力由于没有考上高中，一直心里压力很大，上了职高之后，总是感觉心里不舒服，失眠严重害怕面对一切，心理承受能力下降，对外交流变少，觉得自己快抑郁了，也不敢给家长说，话变少之后都没了朋友。无人诉说，也没人愿意听我说。真的觉得好累好累，有时候想轻生，好多次拿起刀被舍友抢走，觉得自己在这个世界上没有了任何牵挂，又觉得这么做对不起父母。真的快撑不下去了，每天夜里，好多次都是哭着醒来的

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2021-07-07

我想买可以让人缓解情绪的药我最近被所有不好的事儿压的喘不过来气了，感觉脑子都是蒙的，被人偷钱，工作被顾客跑单，时刻有种想去死的感觉，天天一想到不开心的事就会哭，不知道是不是得了抑郁症，谢谢老师帮忙开个药。

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2021-07-07

想做的太多了，又做不完很心烦心里烦的不行，就很耽误时间，是不是焦虑了

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2021-07-06

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