9280人49岁的兰女士四年前开始断断续续出现情绪低落,对什么都不感兴趣,经常失眠,有时还容易发火,家庭关系紧张。在家人的劝说下,到当地医院心理科就医,诊断为“抑郁症”,给予“舍曲林”等治疗,治疗三个月,效果不明显。即来我院要求进一步诊治,改善目前情况。
门诊经过详细问诊,体格检查,实验室及影像学等检查,发现患者除了典型抑郁症的表现,还存在另外一些情况。比如,精神心理方面有非常多疑敏感,老觉得丈夫外面有人,同事总是针对她等;躯体症状方面有总感觉忽冷忽热,时不时的头晕、胸闷、短暂性血压偏高等情况。患者已有近两年经期不规律,最近半年来两三个月才有一次月经,量也很少。实验室检查显示性激素水平异常。综合患者的情况,符合围绝经期抑郁障碍的诊断。

针对患者的情况,抗抑郁药物仍是一线用药,但单纯使用抗抑郁药物可能并不能解决所有的问题。一般需要综合治疗才能较好的解决患者目前的问题。患者目前情况还是以门诊治疗为主。在使用抗抑郁药物的同时,适当补充性激素,并给予中成药调整情绪。心理治疗也是必须的,每周一次认知行为治疗(CBT)。治疗一个月后病情明显缓解,两个月后基本达到痊愈标准。患者非常配合持续治疗,经过急性期、巩固期以及维持期治疗后逐步停药,目前已停药半年。患者一直定期复诊,情况一直较好,目前已经顺利度过围绝经期(更年期)。
01
围绝经期抑郁障碍是指妇女在围绝经期出现的抑郁障碍。
围绝经期,即女性更年期,就是从月经开始不规律到彻底停经后一年这段时间。一般多见于女性45-55岁之间,也有少部分提前到40岁就开始了。一般历时1-2年,也有少数需要2-3年,是女性抑郁障碍高发时期之一。
这段时间卵巢功能减退,雌激素水平下降。主要通过体内非常重要的神经内分泌系统下丘脑-垂体-肾上腺轴的介导,导致体内多项激素(孕酮、雌二醇、促卵泡生成激素等)水平变化,以及脑部神经递质(五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等)分泌异常,从而导致围绝经期抑郁障碍的发生。
围绝经期障碍除了情绪低落、兴趣丧失、悲观厌世外,常伴有焦虑,莫名其妙的担心,心神不宁等。也会出现入睡困难,睡眠质量差,容易醒,睡眠时间较短,甚至整夜无法入睡。

同时存在围绝经期的特点,其中血管运动障碍症状、更年期生殖泌尿综合征、躯体症状、精神病性症状是其主要特点。
具体包括:面部或胸部等燥热、忽冷忽热、心烦气躁、出汗较多、血压升高;尿频、尿急、尿失禁、毛发脱落、性冷淡;腰酸背痛等各种身体不适,内外科检查不出明显原因或者虽然有小毛病,但与症状严重度明显与实际不相符;出现妄想症状的也不是少数,平时偏执,多疑敏感,多愁善感,对他人不信任,容易无事生非等;总体上即便出现妄想,其严重度比精神分裂症要轻。其他的还会出现代谢等相关问题,比如肥胖、关节疼痛、骨质疏松等。
02
依据抑郁障碍的临床表现、围绝经期的特点,以及必要的辅助检查(特别是激素水平测试),绝大多数围绝经期抑郁障碍是不难诊断的。主要还是需要注意排除各种躯体疾病,比如甲状腺等内分泌疾病、妇科疾病等,以及其他可能的精神疾病,如焦虑症、强迫症、精神分裂症等。围绝经期女性多种疾病同时存在的可能性也是很大的。
03
治疗包括药物治疗和非药物治疗。
药物治疗方面,抗抑郁药物还是重要手段,临床中SSRI、SNRI类药物使用比较多,具体药物包括舍曲林、艾司西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀等。
雌激素、雌二醇、黄体酮等激素可用于围绝经期对症处理。激素不但能改善更年期症状,也能改善抑郁情绪。但考虑到潜在的副作用,如增加乳腺癌、心血管疾病的发生率等,原则上激素还是需要低剂量、短期使用。
用于围绝经期的中药(中成药)也很多。治疗过程中辅助此类中药(中成药),同样对于更年期症状以及抑郁症状都是有帮助的。
非药物治疗方面,还是以认知行为治疗为主的心理治疗为主。其他的治疗应用于围绝经期抑郁障碍的研究不多。
度过围绝经期就意味着迈入老年阶段,多参加集体活动,调整心态,以积极的心态面对老年阶段。饮食方面,可以多食香蕉、菠菜、鱼类、牛肉等,也要注意营养均衡。抑郁障碍需要规范治疗,切记不能随便停药,一定得在医生指导下持续治疗。

围绝经期抑郁障碍是女性心理、社会、生物因素相互作用的结果,发病率较高,需要引起大家的重视。这段时期出现的抑郁障碍有其特殊性,围绝经期与抑郁障碍关系虽然密不可分,但其相关性仍需要进一步研究。虽然较典型的抑郁障碍症状较多,有时严重度较高,但目前的总体治疗效果还是很好的。治疗手段也在不断地更新、提升。患者及家属应该积极面对当前的困难,配合规范治疗才能获得良好的预后。
作者介绍

徐鹏
南京市佑安医院主任医师,普通精神科。擅长焦虑障碍,抑郁症,双相情感障碍,精神分裂症,强迫症,恐惧症,进食障碍,躯体化障碍,睡眠障碍,物质依赖,性心理障碍等常见精神心理疾病的诊治。
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好心情健康
吉林中山医院精神心理科
上海交大医学院附属精神卫生中心
程媛媛
好心情
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