心灵“树洞”
私密空间 及时倾诉 即刻轻松
免费问答 
心灵“树洞”
心灵“树洞” 全部问答
害怕和心理咨询师沟通 害怕和咨询师沟通怎么办。每次沟通就像在说客套话，没法向咨询师表达自己内心的真实想法 戒备心总是很强，总感觉像是双方的利益互换，有很强的目的性很抗拒怎么办 
心灵“树洞”
0个抱抱
2026-06-27
心灵“树洞”
0个抱抱
很抱歉耽误了您的时间 内容很长 这是我个人观点。我也认为我的观点可能不太对 说实话真不懂生命的意义是什么，我觉得无非就是见喜欢的人做喜欢的事，那万一这些事情做过了，或根本就没有喜欢的人和喜欢的事，那日子不很平淡吗。而且跟机器一样，日复一日的干相同的事情，不会很枯燥吗，其实我之前因为长时间情绪低落，去找过医生但那一次不知道是临近下班的时候去还是什么原因 感觉很敷衍，交流10分钟都没有，然后就让我走了，可能我本身对外界的陌生事物也有一些戒备感吧，除了自认为很亲近的人，我基本上不会和别人透露内心深处的一些事情，怎么说，我感觉心理咨询师这个职业是很好，我不太能接受，就是比如这个人情绪很不好了，和对方聊天要揭下自己的伤疤，跟别人一点一点去谈，可能做这一行的人内心是善良的，但是作为患者去谈内心深处的一些事情，我还是无法接受的，我总认为这是一场利益的交换，患者付钱咨询师展开相关的工作，虽然这很正常，但是我真的无法对一个刚见几面的人就敞开心扉，我唯一去过一两次心理咨询，都像是在说客套话也并没有解开我内心很深的心结，就是感觉总带着一些利益向我靠近，不能和我共情，虽然我知道共情的话，对方心情可能也会很不好，所以我还是尊重态度，并没有诋毁别人的意思，对不起了 可能我戒备心重吧 心灵“树洞”
0个抱抱
2026-06-27
心灵“树洞”
0个抱抱
很烦。很累。 最近几个月不知道怎么了，很烦，不知道在想什么，有的时候觉得不如就这么死了算了，好吧，其实是天天都在想。我觉得活着真的太累了，每天胃疼，头晕想吐，住校还不能请假，中考压的我喘不过气，虽然我妈已经决定让我上完初中就不让我念了，可是还是有压力。失眠，不熬到睁不开眼根本就不想睡，太累了，好像下一刻就要猝死了一样。唉，我和我们班主任是心理老师，之前和他聊过几次，我说我静不下来容易胡思乱想，第二天他就在班上阴阳我……我真的不知道该怎么办 心灵“树洞”
1个抱抱
2026-05-28
心灵“树洞”
1个抱抱
非常希望帮助人，但是真的无能为力 在抖音上看到需要有人去献血救命，虽然我很想帮助他，我的血型也符合，但是我双相情感障碍，长期服用精神科药物，目前又轻度肝功能损伤，不符合献血条件，很是遗憾吧…… 心灵“树洞”
0个抱抱
2026-05-18
心灵“树洞”
0个抱抱
我好累 最近感觉好累好累，明明每天在家里呆着什么也没干。哄了自己好几天今天终于把房间收拾完了，本来想着完了去洗个澡但是我好累啊我什么都不想干，我知道自己该洗澡了感觉身上脏脏的但是我好累好烦我不想动，就这样躺在床上想了半天现在想到要去洗澡我就想哭，我怎么能这么累我明明没干什么，好恶心好想吐我好想哭啊 心灵“树洞”
0个抱抱
2026-05-14
心灵“树洞”
0个抱抱
世界很大，我们也值得被温柔以待 自从确诊双相后，情绪像坐过山车🎢。轻度肝损限制了用药选择，每天按时服药却仍感无力😔。不是矫情，是真实的挣扎。愿理解多一点，偏见少一点🫶。世界很大，我们也值得被温柔以待🌿 心灵“树洞”
0个抱抱
2026-05-12
心灵“树洞”
0个抱抱
感悟 时隔两年，再次打开这个软件，看到了自己之前的那些旧问答，想起那段半死不活的时间。才惊觉自己是怎么熬过来的。在抑郁最严重的日子里，脑子像生锈一样，被无尽的自我否定淹没，那个时候控制不住的一遍遍提问，像是把回应当成了救命符。那些文字成了我那段灰暗岁月里唯一的光。如今病情好转，特意回来道声谢谢。如果不是当时的问题得到了回复，或许我真的撑不到今天。谢谢你们 心灵“树洞”
0个抱抱
2026-04-20
心灵“树洞”
0个抱抱
周围的一切都在让我焦虑 周围的一切都在让我焦虑让我烦躁。。我讨厌周围一切东西，环境，人际，声音，行为，，。
我也不满意我自己。我逐渐恶劣的性格，善变易怒的情绪，我的样貌我的身高我的人生。。和我的身体，还有我的性别，我没有希望的生活，阴霾的未来，寡淡到甚至我自己都不记得的过去。为什么我总有这么多问题，真烦。这些问题每一件单领出来我都很痛苦很难受，有时候甚至会因此情绪失控。。我已经试着每天不想这些事了，什么都不想 活的像个傻子一样，每天只有躺在床上不停的玩手机，，，高一退学就这样过了3年，一成不变的生活 对什么都没了兴趣，，但即使这样的日子也让我筋疲力尽
我也不知道我在说什么，，好像什么都没表达出来，就像一个什么都不会做什么也不想做还很讨人厌的废物一样。有时候想自己还是去死好了，，可是又觉得错的从来不是我，，我幻想着要是周围所有人都消失就好了，死的是他们不是我就好了，，可是这种事情很难实现，并且不仅法律还是道德上都是不允许的。。太麻烦了还是我自己死了方便点。 心灵“树洞”
0个抱抱
2026-04-19
心灵“树洞”
0个抱抱
在线客服
电话咨询
关注微信
下载APP
意见反馈
