您好，感谢您的信任。

看到了您的留言，关于您提到的第一条：“突然像泄了气的气球没有动力”，不知您近期是否发生了什么特殊事件而导致这种情绪。您可以详细描述一下，或者找一个合适的心理咨询师做一次沟通。

您提到的“脑子一片空白，想不出来东西或者看不进去书”，这部分可以了解的信息也比较有限，如果您想了解自己到底出现什么问题和想找到对应的 解决方案，我们需要了解到您更多的信息，或者您也可以在平台找一个合适的心理咨询师做一个倾诉和咨询。

生活中总会遇到这样那样的困难和压力，当有些事情超出了自己可控制的范围后，会出现一些无力感和无意义感，也会导致对什么都提不起兴趣，认为做什么都没有意义，什么都不想做。每个人都会在某个阶段突然什么都不想做，我们可以接纳自己的感受，即使暂时有所停滞，也不会给生活带来太大的影响。不知道您处于什么阶段，遇到了什么问题，不论怎样，一切都会过去。衷心祝福您每天拥有好心情。
                    

2021-06-21 1