该内容仅问答双方可见
                    

2022-12-21 0

                      
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2022-12-15 0

                      
你感觉自己很容易为一些事情发脾气，尤其是面对亲人的时候，担心伤害到对方，希望自己能控制住情绪。这样情况，多长时间了？频率高吗？如果一直为此而苦恼，可以找专业人士评估一下，和咨询师一起探索那些情绪在表达什么，从而理解自己，可以自由使用情绪，而不再被情绪所支配。
                    

2022-12-14 0

                      
心烦意乱爱发脾气，以及莫名奇妙的烦躁、不安、焦虑等负面情绪，应该进行及时的心理疏导，消除错误的认知，从而减轻精神压力。

症状偶尔发生可以进行心理干预，若经常出现考虑为焦虑症，除心理疏导外，必要时还需要到医院精神心理科进行综合诊断，选择药物治疗、物理治疗。
                    

2022-12-14 0