焦虑互助圈
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
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痘痘痘坑长得不好看，人际关系不好 一直长痘痘，也去医院了，但每次都是治标不治本，我好难受，脸上都是痘坑，很丑，每天都想哭，高考也没考好，上了大专，人也很内向敏感没什么朋友，我还有未来吗？心理难受 
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2023-03-10
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总是睡不着担心自己死掉 我总是睡不着，大概有几个月了，以前从来没有过这种情况。明明很困但是却很难入睡，总觉得自己心脏不舒服，一边想睡觉一边怕自己猝死。现在我好像变得有点害怕睡觉了，因为一到晚上就担心自己睡不着难受。昨天看见了一个猝死的新闻，不知道是因为心理作用还是因为喝了点奶茶。一直到早上六点多都没睡着，躺下就很在意心跳，心脏一直发热，而且我是那种只要有一点不舒服就喜欢去搜索的人，特别怕死，看了搜到的结果就更害怕和焦虑了。
有的晚上半夜没睡着时我会浑身发抖，感觉心跳快，马上要睡着又突然有种濒死感被惊醒。后来我搜了一下说这是惊恐发作，所以难受的时候我都在心里安慰自己不会死，过一会儿就好了。
我觉得我好像需要二十四小时住在医院才能让我安心，不然总是会担心自己突然死掉。 焦虑互助圈
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2023-03-04
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焦虑 非常厌恶自己，食欲性欲大增 我很难静下心来描述我的问题。我是社会考试准备普通高考，但是文化课根本来不及了，我现在很焦虑。我因为上学的事已经浪费很多时间和精力了。最近我非常着急，因为我怕自己没有后路了，我不甘心就这样。但是我最近吃非常多，总把自己吃到撑，一烦躁了就会约陌生人做爱，这几天和三个不同的人做，两次都没内射了，我现在真的很后悔很恶心。我很害怕自己一辈子就这样了。我最近吃很多药 治嗓子的 鼻炎的 还有胃药，还有治疗bdp的富马酸喹硫平和丙戊酸钠，会不会是极速紊乱了?我真的很难静下心来。 焦虑互助圈
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2023-02-26
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两年前被医生诊断中度抑郁症焦虑症，吃药差不多一年，怀孕停药了，现在我觉得情绪不稳定，感觉心里郁闷烦躁 医生您好，两年前被医生诊断中度抑郁症焦虑症，吃药差不多一年，怀孕停药了，现在我觉得情绪不稳定，心情烦躁不安，心静不下来，多半时间心情烦躁，心发慌，目前跟老公异地，我在家带小孩，他在外面挣钱，目前自己能够控制一下自己的情绪 焦虑互助圈
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2023-02-18
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害怕尖锐的物品，总是幻想不好的事情发生。 害怕玻璃，生活中尽可能远离玻璃制品，害怕它们会碎掉，出现小的碎片。总是幻想会发生一些不好的事情，即使理智告诉我不存在，我依然恐惧那些极小概率发生的悲剧。一旦发生了什么，我就会在脑海中反复回想，甚至会想出一些不会乎常理的画面，理智告诉我不去相信可情感驱使我一遍遍回想。 焦虑互助圈
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2023-02-18
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