睡眠互助圈-精神心理医生睡眠问题解答-免费问答-好心情

睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

全部问答

失眠抑郁焦虑这次服务抗抑郁药焦虑药是因为失眠了几次就成这样了，本身心里素质就差，身体虚弱点，以前睡眠一直都可以，就是梦多，医生给我开了抗抑郁药和焦虑药，还给开了延长睡眠的安适，目前吃到两片了，感觉状态还好，昨天就减了半片，然后一晚上也睡不着，是不是我不该擅自减量，吃了半个月了

睡眠互助圈

1个抱抱

2022-08-07

心情不好心情不好

睡眠互助圈

1个抱抱

2022-07-28

失眠真的睡不着，已经三点多钟

睡眠互助圈

1个抱抱

2022-07-16

入睡困难一年断断续续失眠，最近入睡困难频道，两周时间每日入睡困难，到凌晨三四点服用安眠药入睡，白天精神不振，周末在家白天能午睡两三个小时，已经影响到正常生活，工作

睡眠互助圈

1个抱抱

2022-06-26

睡眠互助圈

2个抱抱

2022-06-09

失眠三天了失眠3天，入睡困难，怎么办呢

睡眠互助圈

2个抱抱

2022-06-09

失眠了，有什么助眠的方法吗最近失眠严重，睡下了之后大脑不受控制的会想很多事情，有什么办法可以帮助入睡吗？

睡眠互助圈

1个抱抱

2022-05-30

焦虑失眠失眠严重，整夜睡不着

睡眠互助圈

3个抱抱

2022-05-21

失眠抑郁你好失眠怎么调理？需要哪些治疗方案？

睡眠互助圈

1个抱抱

2022-05-21

如何正念冥想学习压力太大，焦虑，睡觉不好，多梦，如何不吃药，靠正念冥想可以改善吗

睡眠互助圈

3个抱抱

2022-05-18

最近经常失眠，大脑自己运转不受控制最近经常入睡困难，躺下后大脑自己运转不受控制

睡眠互助圈

1个抱抱

2022-05-14

入睡困难翻来覆去就是那入睡，半夜易醒

睡眠互助圈

2个抱抱

2022-05-13

间接性失眠长期使用褪黑素

睡眠互助圈

2个抱抱

2022-05-09

睡不着啊死活睡不着

睡眠互助圈

4个抱抱

2022-04-15

重视睡眠而睡不着心理疏导

睡眠互助圈

0个抱抱

2022-03-24

1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 24

跳至

页

推荐量表

生活事件量表(LES)

生活质量量表(SF-36)

用药依从性问卷(MARS)

ASEX亚利桑那性体验量表（女性）

ASEX亚利桑那性体验量表（男性）

推荐医生

李红主治医师

心理科

滕州市精神卫生中心

王小华副主任医师

心理睡眠门诊

四川省交通医院

徐静主治医师

女性精神医学科

浠水县精神病医院

高泽林主任医师

神经内科

子洲县人民医院

刘琼住院医师

普通精神科

上海市虹口区精神卫生中心

在线客服

电话咨询

关注微信

下载APP

意见反馈