过度敏感-好心情

过度敏感

我经常特别的敏感，我特别特别的渴望交到朋友，但无论我如何努力与他人拉近关系，但我发现别人还是特别的不喜欢我，我几乎每一天都沉浸于交友内耗之中，我特别喜欢猜别人的心思，一个小小的举动我就觉得别人不喜欢我或者在背后说我

1个抱抱

2023-09-17

全部问答(4)

光山县槐店乡卫生院主治医师

咨询医生本人

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2023-09-21 0

好心情互联网医院二级心理咨询师

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2023-09-21 0

好心情医院咨询师

咨询医生本人

您大概是高敏感人格，要明白一点：有时候自己的感受，并不一定事实，有可能是他人的行为被自己过度解读了。喜欢交朋友，这本身没有错误，但是不要太过用力，需要用力维持的人际关系，不会太久远。如果一直因为人际关系精神内耗，可以尝试做一下专业心理疏导，来改变一下思维方式。

2023-09-20 0

菏泽怡宁精神病医院主治医师

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2023-09-17 0

无力应付周遭事务，常常崩溃无助

#情绪