失眠

大脑从不有困意。从来不打过去,就算今天晚上通宵到明天,也不会有眼困的感觉。感觉没有睡意,但是。到晚上还是能睡着。就比如十一二点睡。然后。到两三点必须醒。然后又睡着了,然后到五六点又要醒了。途中一直在做梦,早上醒来,大脑迷迷糊糊的。浑身难受。没有精神。感觉没睡一样。精力不充沛,还有就是经过一天。到了傍晚七八点的时候。身体就各种不舒服。感觉很疲惫。哎呀,身体跟大脑各种难受,身体跟大脑处于亚健康状态。

4个抱抱
2023-05-09
全部问答(4)

李菲

天津市武清区中医医院 主治医师

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2023-05-18 0

万兴松

安徽省精神卫生中心 主任医师

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2023-05-10 0

尚老师

好心情医院 咨询师

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2023-05-10 0

毛伟

常德市康复医院 主治医师

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2023-05-09 0

睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

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