天天生气不能控制,怎么办?
主讲人:李永庆
9282人2017-12-01
患者:你好 李大夫 我老是爱生气 几乎每天都生气
医生:爱自己,只有自己才是自己最亲密的朋友,生气对自己不好
患者:我有时候控制不住自己。
医生:建议转移注意力,生气的时候自己安慰自己一下,不要用别人的情绪影响自己。合理休息,不要有太多压力和情绪,如果还是觉得不能控制可以来找我面诊,为你开一些辅助药品。
患者:好的 多谢
抑郁情绪≠抑郁症,区别在……
李永庆
抑郁情绪≠抑郁症,不要再搞错了
李永庆
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