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总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
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总是睡不着担心自己死掉 我总是睡不着，大概有几个月了，以前从来没有过这种情况。明明很困但是却很难入睡，总觉得自己心脏不舒服，一边想睡觉一边怕自己猝死。现在我好像变得有点害怕睡觉了，因为一到晚上就担心自己睡不着难受。昨天看见了一个猝死的新闻，不知道是因为心理作用还是因为喝了点奶茶。一直到早上六点多都没睡着，躺下就很在意心跳，心脏一直发热，而且我是那种只要有一点不舒服就喜欢去搜索的人，特别怕死，看了搜到的结果就更害怕和焦虑了。
有的晚上半夜没睡着时我会浑身发抖，感觉心跳快，马上要睡着又突然有种濒死感被惊醒。后来我搜了一下说这是惊恐发作，所以难受的时候我都在心里安慰自己不会死，过一会儿就好了。
我觉得我好像需要二十四小时住在医院才能让我安心，不然总是会担心自己突然死掉。 
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2023-03-04
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焦虑 非常厌恶自己，食欲性欲大增 我很难静下心来描述我的问题。我是社会考试准备普通高考，但是文化课根本来不及了，我现在很焦虑。我因为上学的事已经浪费很多时间和精力了。最近我非常着急，因为我怕自己没有后路了，我不甘心就这样。但是我最近吃非常多，总把自己吃到撑，一烦躁了就会约陌生人做爱，这几天和三个不同的人做，两次都没内射了，我现在真的很后悔很恶心。我很害怕自己一辈子就这样了。我最近吃很多药 治嗓子的 鼻炎的 还有胃药，还有治疗bdp的富马酸喹硫平和丙戊酸钠，会不会是极速紊乱了?我真的很难静下心来。 焦虑互助圈
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2023-02-26
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两年前被医生诊断中度抑郁症焦虑症，吃药差不多一年，怀孕停药了，现在我觉得情绪不稳定，感觉心里郁闷烦躁 医生您好，两年前被医生诊断中度抑郁症焦虑症，吃药差不多一年，怀孕停药了，现在我觉得情绪不稳定，心情烦躁不安，心静不下来，多半时间心情烦躁，心发慌，目前跟老公异地，我在家带小孩，他在外面挣钱，目前自己能够控制一下自己的情绪 焦虑互助圈
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2023-02-18
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害怕尖锐的物品，总是幻想不好的事情发生。 害怕玻璃，生活中尽可能远离玻璃制品，害怕它们会碎掉，出现小的碎片。总是幻想会发生一些不好的事情，即使理智告诉我不存在，我依然恐惧那些极小概率发生的悲剧。一旦发生了什么，我就会在脑海中反复回想，甚至会想出一些不会乎常理的画面，理智告诉我不去相信可情感驱使我一遍遍回想。 焦虑互助圈
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2023-02-18
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焦虑的心情低落 以前高中和一个很好的朋友的相处过程中的不对等关系导致现在不敢见她害怕她产生自卑会因为要和她出门而感到焦虑 也导致在大学中不愿社交 害怕社交不想交朋友不想处理任何关系马上要开学了又开始焦虑抑郁一直哭受不了了 焦虑互助圈
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2023-02-10
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想的太多心里焦虑 我是一名大学生却每天为父母担心父亲外出打工我担心他身体不行母亲在家我担心她不会照顾好自己我姐姐家庭不和睦总是闹矛盾我是不是考虑的太多了这些事是不是我该上愁的呢？ 焦虑互助圈
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2023-02-09
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