情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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感觉自己很空 心境障碍，感觉自己不悲伤不兴奋不低落不亢奋，自己好像没有想法，没有喜乐，没有喜好，没有厌恶，经常发呆，别人叫我不回应的程度，但是我知道在叫我，感觉我不是我，我的手我的腿我的脚我的身体好像不是我的，有时觉得自己在第三视角看着自己发生的事情，没有任何的想法主意和灵感了，不太准确，就觉得我是空的，就是我觉得我没有了任何的感情想法…不知道描述的清不清楚，就这吧我说不来，不知道正不正常反正这是我能想到的描述方法了😂 
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1个抱抱
2024-04-01
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情绪不稳定 情绪不稳定，时好时坏，对亲近的人（父母或者关系非常好的朋友）容易发脾气，没有耐心，会因为某句话或某件小事大发脾气，冷静下来后又会后悔，但下次发生类似的事依旧很难控制好自己的情绪，有时候又会排斥和其他人进行交流 情绪压力互助圈
1个抱抱
2024-03-21
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， 每天都很难过很失落，甚至找不出什么原因，一个人的时候控制不住想哭，心里感觉好压抑好痛苦，经常性的焦虑，很讨厌自己，情绪难过到极点会狂扇自己耳光，总想着我死了是不是就没事了
大概从去年1月份开始
是抑郁症吗，要去检查吗，跟家长说了不带去医院怎么办，自己去大概要多少钱 情绪压力互助圈
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2024-03-13
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情绪反差太大 经常手抖，莫名其妙的，然后心情落差感特别大，上一秒就可能还在笑和别人玩什么的，下一秒可能就一下e了，心烦，要么睡不着，3.4点睡，要么特别能睡，这段时间特别能吃，动不动就想吃，嘴里总得有点吃的，要么就不怎么吃饭，睡觉一闭眼就会幻想很多事情，起码得想一个小时左右才能睡着吧，特别暴躁一点就炸，我到底是咋了？？？ 情绪压力互助圈
1个抱抱
2024-03-08
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忘不了过去的痛苦 我的初中和小学是处于非常痛苦的时候，现在过去好几年了，平时可能感觉不到，但只要静下来，我就会想起被孤立，被取外号，被嘲笑。我生气想法越来越极端。我尝试过跟朋友诉说，确实好了很多，可是她们都安慰不到我，无法与我共情，没有经历过还会私自评判我，让我原谅她们，说我小气，都过了这么多年什么的。而且过去那些霸凌者嘲笑我的话现在被人平常的说出来我依旧很痛苦，即使正常人不会觉得有什么。我听到这些言论，每次经历或回忆，我就陷进去无法自拔。
我现在已经在一个新的环境里，我现在的朋友们挺好的。日子很平常，我希望再也不要见到过去那些人 情绪压力互助圈
2个抱抱
2024-03-06
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