我这是什么原因

我有些焦虑坐立难安，每天都会有点，偶尔持续时间很长像今天差不多一天时间，有轻微手抖胸闷心慌，呼吸的时候感觉有点堵要深吸一口气，有时候不想吃饭但是有时候又吃的很多，晚上困但是不想睡偶尔突然心情不好想哭，有时候对什么都没有任何兴趣，集中不了注意力，一焦虑我手心就会出很多汗，偶尔太阳穴发麻，一天基本没离开过手机，偶尔还会有不好的念头，我这是怎么回事

0个抱抱

2026-11-13