心慌 手抖 窒息

我现在还是未成年学生党 小学三四年级我就会手抖 小学走楼梯尽管后面没有人还是会心慌害怕觉得后面有人 觉得后面的人要追杀我 我就会在楼梯上跑起来 初中也是 初中是楼梯后面有个四五岁的小男孩尽管我知道他毫无恶意 但我还是会觉得他要害我要追杀我 心慌的厉害 初中有几次在学校里还会突然莫名其妙忘记了怎么呼吸或者说是窒息 就几秒钟 初中有时候也会手抖想过要看心理医生 非常想看心理医生 但初中有个抑郁症朋友我妈让我离她远点 别和她玩 初三学校里有人跳楼 听说是和别人吵架吵输了跳的 我借机试探过家里人对心理疾病的看法 我说可能他本来就有心理疾病 吵架只是一个导火索 我妈的反应我忘记了 让我印象深刻的是我哥的 我哥用看怪物一样的眼神看了我一眼 看了我好几秒 跳楼事件后几天放学是我爸来接我的 我就鼓起了挺大的勇气跟我爸说了我的症状说能不能带我去看心理医生 我爸以为我是说笑的 我爸就用特别明显的开玩笑的语气说好 但是到现在一年了也没带我去 初三的时候我和我妈吵架我还摔了两个果盘 我感觉我脾气越来越暴躁了 刚才我又和我妈吵 我还想把我房间的电风扇砸出去 我觉得我可能是对我妈发脾气发习惯了

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2026-08-15