我不想搬寝！
我是因为一次考试导致的降级，大三降到大二，很依赖现在的环境，宿舍和室友，本来导员说我心里不舒服，可以不用搬可是现在说为了给降到我原本年级的学姐留床位让我搬走，我那时候就很奔溃，躯体化特别严重，一直到现在每天晚上都在焦虑这件事，明明说好不搬的，主要是碰到关于降级，搬寝的事就会很奔溃，首先提问我该怎么做neng不用搬寝，其次我这样算心里创伤吗，只要遇到这类事就会应激
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