经常性的不由自主进行幻想-好心情

经常性的不由自主进行幻想

就是我会经常性的出现幻想的症状，会幻想一个不存在的人后去跟他交流，甚至在许多非常重要，非常正经的场合，脑子都不由控制的去幻想这个人，去跟他交流，然后就让别人感觉是一个神叨叨的人，对于没有发生的事，也会去哦幻想，然后对别人的行为会特别过度的去解读，然后也会去幻想，他会不会跟我有什么关系，我们之间会不会发生什么什么，这样那样的事，基本上每天每天每时每刻都在幻想让我自己知道这种行为，他可能是一个不正常的行为，我想要控制，但是很多时候就是在无意识的情况下等我反应过来的时候已经幻想了很长时间啦我想知道这具体是一个心理上怎么样的问题，然后我应该怎么办？

1个抱抱