焦虑到极致后面是什么 双相么

每次都焦虑 焦虑到极致 就变得不想说话 不想呼吸 有一点事 就会是我焦虑的点,也是我焦虑的导火索。原生家庭的影响真的会很大么?为什么我每次焦虑都会顿顿少少牵扯到原生家庭,我这是矫情还是习惯性把所有自己承担不了的事推脱到原生家庭。现在一遇到一点小事哪怕是芝麻大的事,对我来说都犹如五雷轰顶。感觉自己承受不住。还完那2万块钱我好像就没有目标了,感觉又变得没有头绪没有目标了。想死...之前有这2万债要还,所以一直再忍再挺 可是这2万还完了以后,我感觉我有点承受不住了。我想去死。我受够了,每次再开心的时候想起以前的事情心情瞬间就低落,受够了,明明情侣之间是过日子的,非要争个大小王,打压、贬低、也是自己够笨的,自己一个心眼没等出来,别人10个心眼都出来了。玩不过真的玩不过,等还完2万块钱我想去死了。真的好累 承受不住了...

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2024-10-31
全部问答(1)

戴卫平

好心情互联网医院 心理治疗师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

你好,我是戴老师。如果您感觉一段关系已经严重到您如此的焦虑和躁动,是否可以暂时脱离一会呢?另外,两万的债务,是否也是压垮你的稻草?是不是可以这样,感情与债务,我们可以把这两件事拉开一点距离来单独思考?一个一个来想办法解决。虽然我不知道你们的前因后果是什么,希望你能慢慢来,给自己一些时间,允许自己多思考一会。

2024-11-01 1

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