睡眠不好

睡眠不好

1个抱抱
2023-08-25
全部问答(4)

陈美英

三明市第二医院 主任医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

该内容仅问答双方可见

2023-09-11 0

王申

聊城市第四人民医院 主治医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

是怎么睡眠不好,是入睡困难、早醒还是睡眠连续性差,可以加关注,具体说说

2023-08-31 0

张莹华

好心情互联网医院 二级心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

这种情况有多久了呢?失眠只是表象,需要找到压力源。可以关注我,预约访谈,明确问题表现和解决方向。

2023-08-25 0

尚老师

好心情医院 咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

请问您睡眠不好的具体表现是什么,比如:失眠/早醒/多梦。持续多久了?有没有什么关键诱因吗?心因性的睡眠不好,可以尝试心理疏导。您也可点击“求助在线助理”,即刻寻求在线帮助和解答。

2023-08-25 0

睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

#失眠

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