先好好地抱抱你,孩子!能感受到你的痛苦、无奈、隐忍到绝望的状态。我们长大的过程有面对两个重要的课题:一个是人格和心态的成熟,学习照顾和保护自己。一个是接纳父母,明确关系界限,从家庭独立分化的过程。别再给自己力不能及的压力,别再伤害自己了,冷静下来,可以关注我,预约咨询,寻求家人的理解和支持!
                    

2023-08-23 0

                      
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2023-08-21 0