抱抱你，听了你的故事真的很心疼你。适应环境，调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
                    

2023-07-24 0

                      
一个人的早期记忆，对青春期心理成长影响重大。不幸福的童年体验，会导致人际交往中自卑、敏感、嫉妒、挫败感强等心理，但是我们是可以进行认知重评的。

随着你慢慢理解这个世界，你能接纳的东西就越来越多。

你怎么爱你自己，就是在教别人怎么爱你。

人人生而孤独，任何人都只能陪伴我们走一小段路。

要想办法独立，每个人都要对自己的人生负责。

长期心情压抑会影响身体健康，建议及时去医院就诊，或寻求专业心理咨询师的帮助。

您也可点击“求助在线助理”，即刻寻求在线帮助和解答。
                    

2023-07-24 0

                      
你好！看了你的描述，我能理解你此时此刻的心情。你的自卑心理与你的成长经历有关系，但这只是原因之一。我感觉你说的“收废品没有什么不好的，用自己的双手挣钱有什么见不得人的。”这是对生活客观的、理性的认识。我想这可能是潜意识里对爸爸的一种爱吧。但是你对其他事情的认知就是一种不合理的，自我挫败的。所以，长期压抑，出现了心情不好，心里像是压着一块大石头。这是自我认知扭曲导致的。再有社会周围环境对你影响也很大。我感觉你现在可能出现睡眠不好，精神不振等不适感觉。对于你现在的心理状态，应该找专业的心理医生看看最好。心理医生会通过分析你的问题，和你一起找到不合理的想法，提高自我意识状态，重建认知模式，改变自己。希望我的回答能给你带来帮助，祝你早日成长起来，快乐地生活！

                    

2023-07-23 0

                      
你最好到精神专科医院看一下，或心理医生看看，他们能帮助你摆脱困境。
                    

2023-07-23 1