情绪低落

有时候,每当我一个人的时候,很怀疑自己,感觉自己做的很么都是错的,我活的很累,感觉这也不是,那也不是,我很笨,很傻,很愚蠢,像一个没有灵魂的皮囊。每当我试着坚强起来,我不停的缝补这我内心的破洞,后来我发现,这个破洞没有边界。我一次次受伤,我发现那伤疤无法缝合,成为我最脆弱的地方。真的,我真的不想再这样沉溺下去,可是我以无法改变自己

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2023-07-12
全部问答(4)

郝志敏

好心情政企服务中心 二级心理咨询师

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这种状况我们需要做进一步的检查。另一方面你要思考一下你有没有人生目标,当一个人为着人生目标开始忙碌的时候,很多问题就解决了。

2023-07-15 0

罗礼翀

首都医科大学附属北京安定医院 住院医师

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从文字可以读出的情绪低落,建议做一下PHQ-9 SDS SAS量表进行初步筛查,然后精神科就诊

2023-07-14 0

张莹华

好心情互联网医院 二级心理咨询师

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该内容仅问答双方可见

2023-07-13 0

尚老师

好心情医院 咨询师

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请问您多大了?这种情况持续多久了?每个人都有人生低谷期,要不要改变,决定权在自己,可以尝试在心理咨询师的帮助下获取帮助。您也可点击“求助在线助理”,即刻寻求在线帮助和解答。

2023-07-13 0

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