失眠，多想
我感觉总是会想很多，莫名其妙，快乐和伤心的事情都会有，最烦人的是脑子从早到晚停不下来
尚老师
好心情医院 咨询师
可能是高敏感人格，经常性的胡思乱想/精神内耗，是会引发失眠，我们需要提升自己的认知能力，改变的自己的思维模式，思考问题的方法，才能避免思维反刍，这些都可以在心理咨询师的帮助下来完成。您也可点击“求助在线助理”，即刻寻求在线帮助和解答。
2023-07-10 0
张莹华
好心情互联网医院 二级心理咨询师
该内容仅问答双方可见
2023-07-09 0
温继军
西安市长安区韦曲街道中心卫生院 主治医师
2023-07-08 0
私密空间 及时倾诉 即刻轻松
抑郁发作
1个回答
越来越好
最近我受委屈了
3个回答
抑郁
4个回答
不知道自己该做什么
2个回答
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