失眠
刚开始就是一次睡不着，然后自己就特别紧张睡觉，然后躺在床上就睡不着，自己就很焦虑，然后就特别害怕睡觉
狄建勇
大同市第六人民医院 主治医师
该内容仅问答双方可见
2023-06-27 0
尚老师
好心情医院 咨询师
失眠-焦虑-白天没有精力-精神内耗，是一个恶性循环，可以通过心理疏导的方式来改善，咨询师和您一起探索并理解您的深层情绪，您也可点击“求助在线助理”，即刻寻求在线帮助和解答。
2023-06-20 0
张涛
安康市中心医院 副主任医师
张莹华
好心情互联网医院 二级心理咨询师
你体会过睁着眼睛从天黑到天明
失眠拿药必须挂号吗？
5个回答
初中生经常睡不着
3个回答
睡不着
2个回答
入睡困难，质量不好
晚睡晚起
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