这段时间有点失眠,感觉自己心理压力好大

一到晚上老是胡思乱想,睡不着,不知道怎么调节,有点焦虑

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2023-03-18
全部问答(3)

尚老师

好心情医院 咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2023-03-21 0

王秀梅

天水市第三人民医院 副主任医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2023-03-18 0

张海玉

好心情政企服务中心 二级心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2023-03-18 0

睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

#失眠

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