在老家很烦

从小，我就不是很受待见，我外婆好像患有严重的焦虑症，一直不停的说话，上一秒说什么下一秒就忘了，然后脾气也不好。我妈妈也是，情绪不稳定，自我评价也很低，平时做的最多最累的那个人是她，但是总被人烦的也是她，为什么呢，因为她总是容易急性子，不会好好说话，说话也只会说我们家最怎么怎么样，反正就是说我们家是最不好的，我跟她在一起会很压抑，因为我总能时时刻刻感受到她的情绪压力，因此我也很压抑，而且我现在也是服药维持，我很怕将来会变成她。家庭原因也是一部分，然后我最近也是很容易焦虑+抑郁。抑郁我可以接受，但是焦虑会让我觉得我与别人格格不入，容易说错话（讲错话，并不是说容易得罪人，而是自己要说的话都会讲错）特别容易嘴瓢…也是焦虑的原因吧。反正我现在就很烦躁，自我评价也低，很质疑自己。每天最烦的就是出去村里走动，我老是忘记该怎么称呼，然后也记不清人，讲话又不知道该讲什么，不讲又觉得我这人怪怪的。我甚至很多时候都会想，别人肯定在背后议论我，这家姑娘就是这样，跟她家父母亲外婆一样，不懂人情世故，不会做人…

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2023-01-25