您好，感谢您的信任，愿意分享您当下的情况，由于您描述的比较简单，不知道您是在近半年里经历了什么样的事情导致您出现您当下的情况，您可以在下方详细的描述一下您的具体情况，会根据您的具体情况为您提供针对性的建议。
 
其实引起情绪暴躁的原因有很多例如：睡眠不足、压力过大、精神紧张等，像您描述的这些情况在很多人的身上都出现过，所以您不要过于担心，调整好自己的情绪。
 
如果您与想说但无法说、无处说的心事，您可以到平台上找合适的咨询师，把一直困扰您的事情讲述给专业的咨询师，我们专业的咨询师会帮您解除烦忧！
 
衷心祝您每天都有好心情！！！
                    

2021-09-24 1