考试不好,总是挨说,心情低落
每次考试完,拿到成绩都有压力,好大,好沉。
好心情
好心情医院 心理咨询师
您好,感谢您的信任,愿意分享您当下的情况,其实现在的生活中,这样的情况发生在很多人身上。不要过于给自己太大的压力。 可以适当的放松心态,考试学习这个事情,只要是自己尽力了、努力了就好,不要过于给自己太大的压力,压力太大也会影响自己的发挥,调整好自己的心态,可以适当的转移自己的注意力。 如果您有想说但无法说、无处说的心事,您可以到平台上找合适的咨询师讲述一直困扰您的事情,我们专业的咨询师会帮您解除烦忧! 衷心祝您每天都有好心情!!!
2021-09-21 1
无力应付周遭事务,常常崩溃无助
老婆近一年表现出和所有人相处都很烦躁
4个回答
太容易急躁
1个回答
我现在有焦虑抑郁状态吗
我们为什么要围着时间转
每次都想伤害自己
2个回答
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