老师，我最近很焦虑，有什么解决办法吗？
工作压力和生活压力太大，每天睡眠也不足。经常焦虑，该怎么解决呢？
好心情
好心情医院 心理咨询师
焦虑是有很多原因引起的，我需要和你详细沟通，才能帮助您解决，请留下您的联系方式！谢谢您的信任
2018-11-29 1
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
看灯光敏感 看汽车灯像远光灯
1个回答
焦虑 恐慌 呼吸困难
4个回答
医生说我是焦虑症，我不应该有什么心结，但是胸闷心悸的感觉会间歇性的发作折磨我。
7个回答
有一个想法入侵大脑后强迫自己去做。
2个回答
总是控制不了发火
3个回答
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