资料来源：本站发布者：神经内科 康慧聪时间：2020/03/26浏览量：433次 当前，国内新冠病毒疫情已经得到有效的控制，但防控依旧不能松懈。虽然大部分医院也在逐步恢复了常规的门诊就诊，毕竟医院还是人员相对密集的场所，健康的人群应该尽量避免就诊次数。 癫痫，又被称为“羊角风”或“羊癫风”，是由多种病因引起的慢性脑部疾患，为脑部神经元突然、过度放电所致。其特点为突发、反复、短暂、刻板的脑神经系统功能失常。依放电神经元部位不同，癲痫的发作表现为感觉、运动、意识、行为、自主神经功能等不同程度的障碍。 同济医院神经内科医生告诉您：新冠疫情的当下，有癫痫病史的患者如何做好管理和防控。 一、癫痫患者不是新型冠状病毒易感人群 癫痫患者只要发作控制，身体各项功能都与正常人无异，因此只要防护得当，就能有效抵挡新冠病毒感染的风险。反而过度焦虑，长时间看手机或电脑上的疫情信息，睡眠不足等均会降低自身免疫力，增加病毒感染风险，同时也增加癫痫发作风险。 提醒：癫痫患者11点前睡觉，保证8小时睡眠时间，切不可晚睡晚起，作息混乱。 二、癫痫患者不要吃羊肉、海鲜 癫痫患者饮食应搭配均衡的蛋白质（肉类、鸡蛋、牛奶、豆腐等）、维生素（水果及各类蔬菜）、纤维素（水果、绿叶蔬菜）及碳水化合物（米面等主食）摄入，一日三餐应定点适量，规律进餐，切忌过饱或过度饥饿。 提醒：癫痫患者禁酒，忌食羊肉、海鲜等食物。 三、最好每天30分钟的舒缓运动 癫痫患者室内锻炼的目的是保持肌肉及机体各脏器的功能状态，适宜选择舒缓性的有氧运动，如快走、广播体操、健身操、瑜伽、太极拳等，时间保持30-40分钟为宜。 提醒：进食后1小时内避免运动，运动后及时补充水分。 四、一定做到不停药不减药 抗癫痫药物减量甚至停药极易引发癫痫复发甚至频繁发作。临床上，癫痫发作控制至少3年，才可在医生建议下考虑减停药物，其中50%左右患者有根治可能，一旦减停药物后复发，就要重新开始治疗，甚至再次服药疗效不佳，导致治疗时间延长、难度加大。 提醒：同济医院已开通视频问诊、邮寄药物业务，可在线咨询问诊开药。 五、他人治疗方案未必适合自己 抗癫痫药物治疗方案具有很强的个体性，依据发作类型、药物副作用、药物间相互作用等综合判定，服药方法及剂量也因人而异，因此适合他人的药物不一定适合自己，切不可随意搬抄他人治疗方案，可能引发发作加重、严重不良反应甚至危及生命。 六、怀孕与哺乳 如果癫痫患者确认怀孕，应该及时咨询神经内科医生，及时补充叶酸，同时调整抗癫痫药物。有全世界癫痫患者妊娠登记数据表明，如左乙拉西坦、奥卡西平及拉莫三嗪的致畸性接近正常人群，所以除非怀孕期间服用大剂量丙戊酸不建议盲目打胎。分娩后可以考虑哺乳，但一定需要咨询相关医师，在发作控制前提下，调整为乳汁分泌量少的抗癫痫药物。 七、感冒了不能乱吃药 如果癫痫患者感冒，建议要保持充足休息，多喝水，普通感冒药及退烧药在常规剂量下应用是安全的。值得注意的是，感染严重需要抗生素治疗时，应避免使用青霉素类、喹诺酮类、碳氢酶烯类等可能诱发癫痫的药物。其他药物也可能导致癫痫药物的作用减弱引发发作，或作用增强引发严重不良反应，所以用药前一定要咨询专科医生。 八、突然发作应对 如发作较前增多，且排除熬夜、饮食、感冒、腹泻等诱发因素，可通过“掌上同济”APP进行视频问诊或图文问诊，及时与神经内科医生取得联系，在医生的指导下调整药物治疗方案。 对于癫痫新发或发作控制不佳的患者，在情况允许下，家人可利用手边的手机拍摄发作视频，方便医生直观判断病情。同时一定要记住如患者发作间歇时患者仍神志不清，或单次发作超过5分钟，可能为癫痫持续状态，应及时送至急诊就诊； 癫痫患者生活及治疗管理指导八条建议： 规律作息，保证八小时充足睡眠 平心静气，摒弃焦虑急躁坏情绪 均衡饮食，定点定量合理搭配好 适量运动，避免长时间疲劳用脑 坚持服药，一不减量，二不停药 多渠就医，杜绝搬抄他人之药方 怀孕哺乳，补叶酸调整癫痫药物 新增问题，癫痫医生指导新用药