患者:抑郁筛查量表得分16分 ，显示重度抑郁 ，总是莫名其妙会很难过 ，会发脾气 ，很怕一个人呆着， 然后会没理由的想哭 ，每天晚上都做1-2个噩梦 ，主要内容就是惊吓紧张恐惧的感觉 ，连续两个月左右 ，但是我性格比较开朗 医生:这是焦虑抑郁症状，中度以上就需要药物治疗了！越早治疗效果越好！同时要加强运动，每天半小时以上，出汗。香蕉，小米多吃一点，半个月后就好转了！ 患者:睡眠不好 ，白天容易乏累 ，为啥会得这种病啊？ 医生:这是多种原因引起，睡觉不好是主要因素，先要解决睡觉问题，每晚至少七个小时睡觉，大脑才能休息合成分泌足够物质够第二天用！物质少了，情绪不好，焦虑不安！抑郁症状，药物能补这种物质，疗效果好！ 患者:如果服药会有依赖性或者副作用吗 我现在情绪比较不好 一点不顺就哭 医生:药物没存依赖，小剂量开始用，逐渐加量副作用少，放心吧 患者:需要服用什么药呢 医生:抗抑郁症的药，你最好请专科大夫进行系统的治疗！时间半年以上！