患者:每一天都觉得不开心，觉得死是唯一最好的解决办法。1.我最爱的爸爸去年突然去世了，是医生耽误治疗导致他的离开。我接受不了老爸不在的事实，我还没有跟他说过我爱他，还没有机会报答他。我有时会梦到他，梦见他活着回来了，我经常哭着醒过来。如果可以我愿意用我的命换他活着回来。2.来自工作的巨大压力，我做事追求完美，我遇到无法胜任害怕做不好的工作就觉得很痛苦。我想辞职，但很多人都反对，让我觉得只有死才能解决，我觉得让我去做那份工作还不如去死，我又不敢放弃，因为这是外人看来的铁饭碗，我怕辞职后别人看不起我。3.我对现状的不满，我的朋友都很优秀，而我和她们的差距越来越大。我认为工作压力和父亲的死是主要原因。 医生:你好，你这种状态有多长时间了？目前看你有严重的抑郁情绪，需要治疗，药物加心理，必要时要住院以防发生意外 患者:情绪低落好些年了。但主要从去年父亲去世后加重，加上工作的压力，觉得只有死才能解决。但是我又怕死。很矛盾。我日常觉得情绪低落，但我每一天都在咬牙坚持着，但遇到重大工作压力时，就觉得生不如死，我跟家人说，她们都不理解，她们说哪个都有压力，别人都能坚持，我觉得很孤单，没人能理解我。自我调节不起作用了。 医生:那只有找专业医生看看，可以到医院做个心理测查，看看你到什么程度。 患者:你这里在线不能检查么？你也是专业的心理医生吧？因为我们这医院没有心理科，我才选择线上求助的。 医生:测查要在电脑上答题，根据你的讲述肯定有抑郁问题，需要治疗。 患者:他们说抑郁会有失眠问题，但是我觉得虽然我很绝望，但是我大部分睡眠时间可以睡得着，只有在极度紧张时才失眠。 医生:不一定抑郁都有失眠，也有的困倦。 患者:如果去医院，我希望有亲人陪我去，但他们都没有时间，我必须拖着，但我又觉得无法支撑，一想到工作我就痛苦不堪，在这段不能去医院治疗且必须上班的时间里，我应该怎样调节呢？ 医生:那就先放松，尽量下班后跟同事朋友一起活动，多运动，爬山，游泳等户外活动。