儿童也会失眠!专家教你改善睡眠的方法
主讲人:赵绍锋
发布时间:2023-04-06
观看人数:6278人
郑州市第八人民医院副主任医师,国家级心理治疗师
毕业于郑州大学,从事精神科临床工作近20年,先后在北京安定进修精神科、湖南湘雅进修睡眠医学
擅长领域:失眠、睡眠障碍、抑郁症、精神分裂症;认知行为治疗青少年厌学、夫妻情感问题等。
据国外一项调查研究显示,有约20%的儿童有失眠症状。而我们国家一项调查研究显示,大约40%的儿童有失眠症状。一旦发现儿童有疲劳、瞌睡、注意力分散、情绪不稳、多动、哭闹、不愿上床等症状时,就要引起重视。