王敏忠，男，主任医师，硕士生导师，副主任，医学博士，国家二级心理咨询师。中国老年痴呆及相关疾病专业委员会（ADC）委员，中国老年医学学会精神医学与心理健康分会常务委员，山东省脑血管病防治协会神经心理及情感障碍专业委员会主任委员，山东省医学会心身医学分会副主任委员，山东省老年学学会睡眠医学专业委员会及康复委员会副主任委员，山东省防痨协会神经内科委员会副主任委员，山东省疼痛研究会理事兼睡眠障碍专业委员会副主任委员及神经康复委员会副主任委员，山东预防医学会卒中预防与控制分会常委等。主要研究脑血管病、痴呆及神经心理学。筹建了神经心理测验室，较早开展了记忆和认知障碍研究。负责和参加了国家自然基金、山东省科技攻关计划等多项课题研究，其中4项脑血管病研究课题获山东省科委科技进步三等奖。发表论文30余篇，编译专业著作5部。

隔离在家的一段时间，出现焦虑失眠是很常见的心理反应。但是是必须要重视的心理反应，那么在防疫阶段该如何自行缓解这些状态呢？，快来听听王教授的真知灼见吧