目前疫情影响巨大,如何知道我是否过度焦虑了
主讲人:唐建军
发布时间:2020-02-23
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唐建军,深圳市罗湖区人民医院,心理科,副主任医师,医学硕士,广东省医师协会精神科医师分会第四届委员,深圳市精神医学专业委员会委员。2006年6月研究生毕业后,一直从事精神科临床、科研和教学工作。曾在香港葵涌医院、北京回龙观医院、广东省精神卫生中心等地进修学习精神病学和心理治疗。对诊断和治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、社交焦虑症、强迫症、疑病症/躯体形式障碍/健康焦虑症、精神分裂症、躁狂症/双相障碍、神经性贪食症、神经性厌食症、注意缺陷与多动症等常见心理/精神疾病均有丰富的临床经验。近年主持科研项目2项,发表论文近10篇。
出现了疫情,很多人出现了焦虑恐慌的表现,那么出现了哪些问题可能是会焦虑障碍的表现?又该如何缓解自己的焦虑情绪?快来听听唐建军老师的课程吧!