社交回避及苦恼量表由 Watson 和 Friend （1969）编制，该量表共有 28 个条目,分社交回避和社交苦恼两个因子，每个因子14道题,采用“是、否”评分，总分范围在 28-56之间，得分越高，代表个体存在回避交往行为和苦恼情绪体验较多，反之，则较少有回避交往行为和焦虑情绪体验。内部一致性较高，总相关系数的均值为0.77。回避及苦恼这两个分量表的 Cronbachα系数分别为 0.85 和0.87，信效度较好。彭纯子、范晓玲（2003）以国内以大、中学生为样本的研究结果显示，结构效度、相容效度和区分效度良好，总量表的Cronbachα系数为0.85 。本研究中Cronbacha系数为0.933。

1.杨秀珍.高一学生羞耻感、自我接纳与 社交回避及苦恼的关系研究[D].河北大学教育硕士专业论文.2015年12月.

该测试结果仅作为评估工具，不能以此作为诊断。