我是国家二级心理咨询师，北京师范大学心理学专业，精神动力学客体关系取向，结合焦点短程疗法、认知行为疗法、存在-人本主义疗法趋于整合。专职心理咨询工作十年多，有着丰富的长程个案咨询经验5970+小时，曾在当地精神卫生中心精神重症科和临床心理科进修实习，并参与了当地医科大学心理咨询中心问题学生的评估与筛选。 我致力于培养安全稳定的咨访空间。咨询中会非常关注来访当下的情绪情感状态和身体反应，会更多的启发来访去觉察，并深刻理解自己接纳自己，耐心的允许自己力量的生发过程，最终能独立面对生活工作以及人际关系的方方面面。我 - 专业用心、稳定温和，更会耐心的陪伴着来访。 团体督导 305.5小时，个体督导12小时，个人体验66小时。 2021.07 - 2021.12咨询伦理：心理咨询师从业及自我保护培训 2019.05 - 2019.11中巴国际温尼科特精神分析取向培训 2018.08 - 2019.05自体心理学理论与实操培训 2017.09 - 2018.06客体关系理论与实操培训 2017.05 - 2018.01精神动力性团体治疗理论与实操培训 2016.10 - 2017.07精神分析入门理论与实操培训 2016.09 - 2016.12焦点解决短程咨询理论与实操培训 2016.06 - 2018.9新疆精神卫生中心精神重症科和临床心理科实习

擅长主诉问题 情绪困扰：焦虑 抑郁 孤独 敏感 羞耻 恐惧 内疚 自责 情绪不稳定 无意义感 人际关系：过度依赖 讨好型人格 沟通困扰 社交焦虑 不信任 家庭关系 亲子沟通 个人成长：自我探索 自尊自信建立 原生家庭 童年创伤 完美主义 人格完善 学业职场：职场压力 职场人际 心理健康 心理创伤