简介
【个人介绍】
教育心理学硕士,心理学科班出身,接受北京大学回龙观医院的中法精神分析连续培训3年,工作的十余年,让我拥有丰富的实践经验,当我们心情像一团乱麻地时候,我可以帮您尽快梳理,找到那个线头,重建内在秩序,走出心理的困境,让您能够拥有力量来应对生活中的困境。
【受训经历】
1精神分析疗法:穿越痛苦的经历,听到您无意识的欲望,减少内在的冲动
2,接纳承诺:后现代的指导治疗技术,快速让您缓解情绪
3,叙事疗法:解构从前的不合理认知,重构当下,更能自洽的生活。
【擅长问题】
\婚恋情感
亲密关系沟通,失恋,挽回,亲密关系成长
\情绪管理
内耗,情绪调节能力提升,情绪疏导,身份适应,咨询重塑,重返职场,换环境适应能力
\个人成长
自我价值感,人生迷茫,创伤修复,性格卡点,内在力量重建
【工作人群】
15岁以上青少年及成年人
【咨询风格】
温柔,耐心,倾听,专注
【对来访者的一段话】
在生命最深处,与你相遇。