目前失忆和时间感错乱很严重怎么办

我是个高中生，有五六年的抑郁，但我却不记得了，在我的主观里我没有那些抑郁的记忆也没有那些抑郁的体验，包括一切家里人或者朋友跟我说的那个抑郁的我我都不记得了，甚至不觉得那是我 家里会多出一些不认识的物品，或是突然发现自己满脸都是眼泪，歌单里面有很多我不喜欢的歌，跟朋友的聊天记录还多出了“我”说自己觉得自己不是现在这个年龄这种话……但我都不记得我做过这些事 有时候会出现觉得自己昨天做的事实际上是前天做的事，或是想不起来白天做的一切事情觉得自己好像睁开眼就是黑夜了一样 而且我想不起来从两年前到我出生时几乎所有的事情了，不记得自己小学在哪里上的学，有时候还不记得自己父亲叫什么了 以前就有些这种情况了，现在这个状态频发让我很痛苦……我感觉有些时候的这个身体并非由我来掌控，我又或许有其他的人生，就像是被压进这个身体还和别人共处一室一样

1个抱抱

2026-08-04