我不知道我是什么问题

我在2月份左右去医院挂了精神科然后医生让我做了测试表测出来一个重度抑郁和中度焦虑他没有和我说这是什么问题也没有给我开药他说我这个情况得开药但是家长没在所以不给我开我最近更偏过激控制不了自己的脾气控制不了的前提一般是发生了什么冲突和矛盾或者聊到一些对我来说比较敏感的话题。然后我可以控制不了情绪激动，控制不了流眼泪。抖的话我不确定。因为呼吸急促，身体发麻会掐自己。然后后面冷静下来又会一点情绪都没有。之前有的时候会觉得没有意义，或者说有点抑郁。自杀的念头之前是有的。平时的睡眠质量还行。但是如果说突然又发生了，让我控制不了情绪会说一些别的事情，我就会开始失眠。但时间不是很长。在家里拿到手机的情况下失眠的时间会长有的时候一些事我现实情绪激动然后又会愧疚因为我会换位思考但是又觉得如果对方不这样我怎么会这样因素的话家里和学校都占点主要问题就是控制不了自己的情绪有的时候会有暴力倾向但是看场合能控制住对别人的控制不住对自己的场合合适的情况下我更多是去掐咬自己与同龄发生矛盾的时候我会在脑子里面幻想他如果先动手的话我就有理由打他然后会不间断的抑郁抑郁的时候会想死之类的但是没有割过腕我想知道自己是什么心理问题

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2025-04-15