情绪不稳定，时而暴躁，时而正常

自己带娃四年，老大三岁半，老二一岁三个月，全都自己带。单独带孩子的时候，经常崩溃，大吼大叫，需要极力克制情绪，时而可正常交流，时而崩溃，今晚对孩子动手，对自己动手。想自杀，活够了，想想日复一日的带娃，我觉得绝望。不想出门，不想和人沟通，没有食欲，不想打扮。 长期睡眠不足，记忆力严重衰退，闯红灯，买错东西，健忘，说话混乱，经常无法表达自己意思。但是仍然可以维持孩子正常生活，给孩子做饭，洗漱，接送上下学。是我矫情还是我有病

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2025-04-02