该内容仅问答双方可见
                    

2024-06-11 0

                      
抑郁发作的主要表现：心境低落（轻者闷闷不乐，重者悲观绝望，可有自杀企图或行为）、思维迟缓、意志活动减退（不想做事，不愿和周围人接触交往等）、认知功能损害（记忆力下降、注意力障碍、学习困难等）、躯体症状（睡眠障碍、乏力、食欲减退等）。

诊断抑郁症主要依靠对患者的全面评估，再根据其临床表现、病程以及症状的严重程度，在排除物质、药物或其他躯体问题引起的抑郁障碍后，诊断该病。临床常用标准化患者自评量表和临床他评量表来评估患者抑郁症状的严重性。

抑郁症，这个主要是通过两方面的治疗，一个是心理疏导，且可以进一步去线下医院让医生给您评估一下抑郁程度，可以找心理咨询师进行心理疏导，心理疏导效果欠佳，可以配合药物使用，药物的治疗疗程一般是一年以上，要保持耐心。

预防抑郁可以深呼吸、散步、听舒缓优美的音乐等放松压力情绪，或者可以做一些自己喜欢并力所能及的事情转移注意力。也可以找好友或亲人交流，帮助宣泄郁闷情绪。
                    

2024-06-10 1