睡不着就

睡不着觉。睡着了也会半夜自动醒。

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2023-09-23
全部问答(3)

尚老师

好心情医院 咨询师

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求助在线助理
                      

有什么关键诱因吗?可以尝试一下睡眠认知疗法CBT-i,非药物治疗失眠。您也可点击“求助在线助理”,即刻寻求在线帮助和解答。

2023-09-26 0

张莹华

好心情互联网医院 二级心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

该内容仅问答双方可见

2023-09-24 0

姚东升

内蒙古自治区精神卫生中心 护师(士)

咨询医生本人
求助在线助理
                      

该内容仅问答双方可见

2023-09-23 0

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