如何减少精神内耗？
不知道为什么见到优秀的赚钱多的男人就会特别的紧张不自然脑子难受，觉得别人看自己和自己看别人的眼神都不一样了，满脑子都是这种感觉差都差不开，特别是男人的家人在的时候更紧张生怕被人看穿一样，产生精神内耗，该怎么样才能缓解这种情况？
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