极度社恐

平时和陌生人见面,不敢打招呼,对方先和我说话也会拘谨,但是熟悉了就大大咧咧的,熟悉之后一起去陌生的地方也会社恐。自己去买东西,但是售货员没有看到我,我也不敢叫售货员。只要是和陌生人交流,不管什么事我都不敢自己去主动搭话,所以出去买东西什么的都是我好朋友帮我说,也不会参加聚会什么的,哪怕是和熟悉的人一起,初中的时候还好会和一俩个朋友一起出去玩,但是人多了就不会去了,上了高中之后就不参与任何活动了,补课机构组织的集体活动我也不会去,然后情绪一激动会控制不住流眼泪,哪怕是别人的错,我是有理的那一方,我也会流眼泪哽咽。

1个抱抱
2023-03-16
全部问答(6)

尚老师

好心情医院 咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2023-03-21 0

张海玉

好心情政企服务中心 二级心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2023-03-17 0

田赟

好心情政企服务中心 咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

关键是你希望实现什么?这个才是我更希望能帮到你的。

2023-03-17 0

张智芳

天津市西青医院 主治医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2023-03-17 0

武克文

山西省社会福利精神康宁医院 主任医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2023-03-17 0

贾宏

好心情政企服务中心 心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

你好,通过你的描述你害怕的是陌生人和人多的时候,再者你会比较脆弱、容易自责。你需要的是接纳和欣赏自己,重新去发现自我的美好与力量,一个系统的咨询咨询或许可以帮助到你。

2023-03-16 0

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