总是幻想自己各种方式意外死去,但是又很害怕

会害怕到失眠,喘不上气,请问这是病了还是焦虑情绪。(本人确诊过躁狂和抑郁)

1个抱抱
2023-01-24
全部问答(1)

付丽丽

雁波综合门诊 住院医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

成年期遭遇应激性的生活事件,是导致抑郁发作的重要条件。失眠和焦虑是外在表现,缺乏安全感。建议主动加入心理治疗,参加社会活动,积极锻炼身体,适当用药。

2023-01-25 0

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