怎么才能用平常心态到一个喜欢的人

我个人占有欲太强 每天都想去给他聊天 知道他在忙我还要发信息 到现在人家也不想回你消息 也不喜欢你了 哦不对根本不喜欢 我要怎么办

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2021-06-30
全部问答(2)

吴世友

贵州医科大学第三附属医院 特级专家

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2022-06-29 0

好心情

好心情医院 心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

您好,感谢您的信任。您提到您的“个人占有欲太强”其实占有欲是欲望中的一种,有时它会影响我们的行为,让我们变得疯狂,而从另一个角度来看,适当的占有欲也可以去激发我们拼搏进取的冲劲。任何强烈的占有欲都是源于自私的爱,习惯性的用自己的标准去要求别人,认为自己为对方付出了多少,那么对方也应该回报自己同等的爱。 以下内容仅供您参考: 1.  完善自己把自己的生活充实起来,可以和朋友闺蜜出去逛逛街或者学习一些自己喜欢的才艺和技能。 2.  先调整自己的心态,告诉自己他并不能成为你生活的全部,然后试着放下心里的负担,规划自己的生活。 3.  有的时候你们可以适当的去多沟通,很多事情沟通的好,才不会引起误会。 4.  每个人要自己的私人空间,懂得保持适当的度,更能体会到宽容带来的幸福感。 如果您在生活中遇到一些无法说和无处说的心事,您可以在平台上找专业的心理咨询师寻求帮助,或许可以给您一些启发和帮助!希望您每天拥有好心情。

2021-06-30 1

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