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2022-06-29 0

                      
您好，感谢您的信任， 其实引起早泄的原因是比较多的，例如：对性知识缺乏或认知不足、害怕性交失败、情绪焦虑、过于紧张、激动、前列腺炎、包皮炎、龟头炎、包茎、局部敏感性过高，刺激阈较低、手淫过度等，都是会导致出现早泄的原因。
 
以下内容仅供您参考：
1. 必要的时候进行心理疏导、树立自信心，生活中养成良好的生活行为习惯，患者需要戒除手淫等不良嗜好。
2. 常规的体育运动项目，根据个体的自身状况，选择跳绳、跑步、散步等。
3. 养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃一些清淡容易消化的食物。
4.注意休息，保证充足睡眠，保持良好的身体状态。
 
以上内容仅供您参考，还是建议您去专业的医院检查确诊病因后，您还是要准遵医嘱，听从医生的建议，您也可以到平台上找一位性方面的专家老师，或许也可以给您带来一些帮助和启发。
 
衷心祝您每天都有好心情！！！ 
                    

2021-07-20 1