您好，感谢您的信任，愿意分享您当下的情况，虽然我们是隔着屏幕进行沟通，但还是想隔着屏幕给您一个温暖的拥抱。

其实像您描述的情况，在很多人身上都有发生，所以您不要过于着急，调整好自己的心态，由于您描述的比较简单，不知道您在近期经历了什么样的事情导致您出现了当下的情况，您可以在下方详细描述一下您的具体情况，会根据您的具体情况为您提供针对性的建议。

如果您有想说但无法说、无处说的心事，您可以到平台上找合适的咨询师，把一直困扰您的心事讲述给咨询师，我们专业的咨询师会帮您解除烦忧！

衷心祝您每天都有好心情！！！
                    

2022-03-22 1