9月初我又开始失眠了，出现的症状是，晚上易兴奋，思考问题，起夜次数多，担心疾病复发。于是在同事的建议下采用了经颅磁治疗，期间配合中药，耳穴压豆，效果不错。

经颅磁治疗模式选择在5—10Hz治疗失眠的同时辅助治疗躁狂症，前三次在治疗过程中出现左侧脸颊抽搐不适，治疗的第四次就出现了双眼不由自主的颤动。出现不适可以按摩太阳穴震颤缓解，治疗后配合耳穴压豆治疗。

治疗的第二天就开始辨证使用中药方剂，以镇静安神，养肝宁心为主，经过2次中药方剂的调整，起夜次数明显减少。

然而经颅磁刚开始的效果不会特别明显，晚上仍然睡不着觉，起夜次数没有减少。但是我能感受到发病前兆晚上出现的异常滋滋的电波被抑制住了，虽然也爱思考，但思路清晰，没有乱窜的表现，也不影响第二天工作。于是就这样坚持下来了，总共3周，2个疗程13次左右，失眠得到改善，并没有额外增加服用药物剂量。

经颅磁在拍打头部的时候会感觉有一股新鲜的气流交换，与头部针灸四神聪穴一样，但这要比针灸无痛无创安全多。

这就是我的自测报告，仅供参考，治疗期间都需要经过专业评估，不可擅自调整用药剂量。