每5个孩子就有一个抑郁,每年约10万青少年死于自杀。我们该如何守护孩子?
本篇作者 | 董小姐
本篇编辑 | 董小姐


今天我们想要和大家探讨的,是一个沉重的话题——青少年抑郁。


你知道中国是儿童青少年自杀大国吗?


2018年,北医儿童发展中心曾发过一篇中国儿童青少年自杀报告,报告显示,在中国,每年约有10万儿童青少年死于自杀。每分钟就有2位死于自杀,还有8位自杀未遂。绝大部分自杀案例,都与抑郁症状或抑郁症有关。


中国国民心理健康发展报告(2019-2022)中也指出,中国有自杀意念的儿童青少年比例,2020年比2009年高出6.2个百分点,尤其是女生,高出2009年10.4个百分点。


新浪微博医疗榜上排名第二的「抑郁症」超话,拥有阅读量 10.9 亿、帖子 24.9 万、粉丝 10.9 万。值得关注的是,这其中有相当一部分人未满 18 岁。超话里充斥着诊断单、处方单、痛苦、愤怒和木然,疾病让他们在这里不断拷问生死。


我们的孩子到底怎么了?


我们需要重视


‘’每5个孩子就有一个抑郁‘’

我们再来看一组统计数据。


世界卫生组织报告:16%的疾病或伤害是由心理健康问题造成的,抑郁是导致青少年生病或残疾的首要原因之一。一半的心理问题从14 岁开始发病, 但并未得到识别或诊疗(Word Health Organization, 2019)。青春期的心理健康问题如若得不到解决, 不良后果会延续至成年期, 进而剥夺成年期的身心健康。


今年3月份,中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,2020年,中国青少年的抑郁检出率为24.6%,也就是说,大约每5个孩子中就有1个有抑郁倾向其中,重度抑郁检出率为7.4%,抑郁症成为当前青少年健康成长的一大威胁。

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资料来源:《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》


在报告中显示,抑郁随着年级的升高而升高,一成多高中生重度抑郁。小学阶段的抑郁检出率为一成左右,其中重度抑郁的检出率约为1.9-3.3%,初中阶段的抑郁检出率约为3成,重度抑郁的检出率为7.6%-8.6%。高中阶段的抑郁检出率接近4成,其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.5%。


可以说,在中国,每时每刻,每分每秒,都有孩子正在遭受抑郁症以及其他心理、精神障碍的困扰和折磨。这种困扰与折磨,让许多本不该发生的悲剧,一再出现。


改革开放后到现在的三十多年里,整个中国社会的样貌发生了翻天覆地的变化,我们用极短的时间走完了西方发达国家走了百年的路,但这背后也要付出相应的代价——今天物质上相对满足的我们,要承担的是精神上的不安宁。


这种国人精神上的不安宁,最直接的反应,便是作为社会最薄弱环节的孩子,逐渐开始出现心理健康问题。


烦恼、苦难、欲望,正在一点一点吞噬着我们生活的热情,也伤害着祖国的花朵。


我们的孩子,正在以生命和承受痛苦为代价,为我们敲打着一面未曾停止的警钟。


只是,我们真的听到了吗?



我们需要正视
‘’比抑郁更可怕的是无知‘’

前段日子,有一个令人触目惊心的新闻。


韩某因14岁的儿子患有抑郁症,通过朋友联系大师陈某某。


陈某某称小韩被鬼神附身,于是通过画符咒、请神明、强喂符水等手段,为其祛邪治病。


后小韩出现身体状况恶化,陈某某看了之后又画了一碗符水,给小韩喂下去。


被喂服符水后不久,小韩便死亡。


法院经鉴定,小韩系液体堵塞呼吸道造成机械性窒息而死亡。



显然,比抑郁更可怕的,是家长和社会大众的无知。



对于父母来说,承认孩子得了抑郁症,不是一件容易的事。



许多家长得知孩子抑郁后,第一反应都是不相信,觉得孩子能吃能喝能睡的,怎么会有抑郁症?因为在他们的观念里,“抑郁症不是真正的疾病”,“抑郁症是个人软弱的表现”。


这样的态度,造成了许多青少年抑郁症漏诊。更有甚者,即使就医,也有家长拒绝接受,连吃药的决定权也掌握在父母手中。


疾病教育的缺失演变成变本加厉的打骂,罔顾病情的漠然让孩子得不到及时的救助。


当家庭变成一口深井,当最信任的亲人变成施暴者,已经跌入抑郁的青少年,如何能够凭借一己之力重回蓝天之下?


亲子关系、学业压力、生活习惯、人际互动以及离异、留守、被虐待、校园霸凌、性骚扰、天灾、重病等......


请别让我们的孩子,独自承受这些苦难。身为大人的我们,是该站出来为守护孩子做些什么了。



我们需要行动
‘’别让孩子孤立无援‘’


其实早在2019年,国家卫健委便推出了《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2022年)》,其中明确表示儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升,已成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题。


为了进一步加强儿童青少年心理健康工作,去年9月7日,国家卫生健康委再次印发通知,明确我国2021年世界精神卫生日宣教活动的主题为“青春之心灵 青春之少年”,要求各地关注儿童青少年心理健康工作。


今年两会,代表们关于青少年心理健康的议案,更是层出不穷。


有人建议尽快建立覆盖全国的青少年理健康服务平台。


有人建议全国中小学开设生命教育课程。


有人建议把青少年抑郁症治纳入医保。


我们相信,只有全社会大众都能重视并深入探讨这一严峻问题,中国青少年的心理健康总体状况,才有可能得到改善。


我们,任重而道远。


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为了唤起社会大众对青少年心理健康问题的重视,为了探讨并传播有效解决青少年各类心理障碍问题的方法,由浙江省儿童青少年心理健康工作委员会、绿城爱心基金会和郁金香陪伴共同主办、尚善基金会、好心情等协办的【希望少年 向阳而行】——全国青少年心理健康成长论坛,即将启动。


论坛将以线上直播互动的形式

于6月26日(本周日)进行

全天候的直播,全部免费收看

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